Brochet - 4x80g

Conseils de cuisson
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Préchauffez le four pendant 10 minutes thermostat 7 ou 210°C. Disposez les Délices Soufflés BIO dans un plat à gratin. Nappez jusqu'aux 3/4 d'une sauce de votre choix. Laissez cuire et gonfler pendant 30 à 35 minutes. |
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Disposez les Délices Soufflés BIO dans une casserole. Nappez d'une sauce de votre choix. Couvrez et laissez gonfler à feu doux pendant 30 à 35 minutes. Ne découvrez qu'au moment de servir. |
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Coupez les Délices Soufflés BIO en rondelles de 1 cm. Dans une poêle antiadhésive, faites dorer 10 minutes à feu moyen en prenant soin de les retourner régulièrement. |
INFORMATIONS PRODUIT
Ingrédients:
OEUFS* 35%, farine de BLÉ* 23%, eau, huile de colza*, blancs d’OEUFS*, BROCHET 3%, arôme naturel de POISSON, sel. (*issus de l'agriculture biologique)
Présence possible de LAIT.
Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100g:
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Énergie851kJ/204kcal
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Matières grasses (dont acides saturés)11g (1,4g)
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Glucides (dont sucres)18g (1,5g)
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Fibres alimentaires1,1g
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Protéines7,6g
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Sel0,85g